За книгата: 2019 / Безпокойство, вътрешни комплекси, потиснати страхове – всичко това ни пречи да живеем пълноценно, да бъдем успешни в работата и в личния си живот. Прости инструменти и упражнения, разработени от автора, ще ви помогнат да се отървете от тях. Много хора разпознават себе си в примерите от книгата: има страх от публично говорене, прекален перфекционизъм, синдром на самозванеца и много други проблеми на съвременния човек. Въз основа на собствения си опит и резултатите от съвременни изследвания в областта на физиологията, социологията и когнитивната психология, Каролайн Форен обяснява как точно да се справим с даден проблем. Нейната книга е помогнала на хиляди хора по света да преодолеят несигурността, да повярват в себе си и да се реализират напълно, без да се съобразяват с чуждото мнение..